Psychosoziale und soziale Selbsthilfe

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Psychosoziale und soziale Selbsthilfe
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Pflegeselbsthilfe im Kreis Gütersloh

Neuer Gesprächskreis für pflegende Angehörige in Gütersloh

Die Pflege und aktiv_akademieBegleitung eines nahen Angehörigen ist häufig ein Rundum-Job, der neben schönen, erfüllenden Momenten auch viele Herausforderungen mit sich bringt. Doch wer kann in solchen Situationen besser helfen als ein Gleichbetroffener? Das Kontaktbüro Pflegeselbsthilfe (KoPS), das seinen Sitz in der BIGS hat, bietet allen pflegenden Angehörigen einen Rahmen zum Austausch in ruhiger Atmosphäre. In der neuen Gruppe treffen sich Angehörige jeden 2. Dienstag im Monat im Kursana Domizil, Tiefenweg 2, 33332 Gütersloh im Gruppenraum in der 3. Etage. Informationen in der KoPS unter Telefon: 05241-82 21 04, Handy 0175-78 13 525, Email: kops@gt-net.de


Double Troubleaktiv_akademie

Gütersloh – Doppeldiagnostik / Psychiatrieerfahrene
Jeden Montags um 18:00 Uhr
in der: Bernhard-Salzmann-Klinik (Haus 63)
EG/ Konferenzraum 3
Kontakt: 0157 54851931 (Christian Dorn)


Selbsthilfegruppe Zwangsstörungen

aktiv_akademie

Selbsthilfegruppe Zwangserkrankungen

Wenn Zwänge das Leben einschränken durch

  • häufiges bzw. intensives Putzen oder Waschen,
  • wiederholtes Kontrollieren elektrischer Geräte,
  • verschlossener Türen, Inhalte von Schreiben usw.,
  • immer wiederkehrende unangenehme Gedanken,
  • extremen Ordnungssinn,
  • ständiges Zählen von Gegenständen,
  • übertriebenes Sammeln bestimmter Dinge

ist die Bewältigung des Alltags stark beeinträchtigt und mit erheblicher Anspannung und Angst verbunden.

Unsere Aktivitäten sind:

  • gegenseitige Unterstützung im Umgang mit der Erkrankung
  • Stärkung des Selbstwertgefühls durch das Verständnis untereinander und die Erfahrung, dass andere unter ähnlichen Zwängen leiden
  • Austausch zu aktuellen Problemen
  • Motivation zu verhaltenstherapeutischen Übungen

Die Selbsthilfegruppe trifft sich regelmäßig alle zwei Wochen mittwochs von 18.00 – 20.00 Uhr in Bielefeld. Nähere Informationen unter Tel. 0175 / 7 15 90 76.


Väteraufbruch für Kinder e.V.

aktiv_akademieDas ist das Motto des Väteraufbruch für Kinder: “Allen Kindern beide Eltern”. die Gruppe sind eingeladen alle Menschen, die das Anliegen haben, dass die Kinder die Beziehung zu beiden Eltern nach einer Trennung aufrechterhalten können. Das können also sein: Alleinerziehende, eheliche und nichteheliche Eltern, Omas und Opas sowie leibliche Eltern und Stiefeltern. Die Treffen finden am 2. Dienstag im Monat von 1 9.30 Uhr bis 21 .30 Uhr im Seminarraum der Weberei, Gütersloh, Bogenstraße statt.

Weitere Informationen zu dieser Gruppe findet
man unter: www.vafk.de oder Maxstramm@web.de


Selbsthilfegruppe verstoßene Mütter

aktiv_akademieWir sind eine Selbsthilfegruppe von und für
verstoßene Mütter. Unsere Kinder – egal ob Sohn oder
Tochter – haben sich von uns abgewendet, uns aus
ihrem Leben verbannt, den Kontakt abgebrochen.

Weitere Informationen erhalten sie in der BIGS unter 05241 / 823586.


Spirituelle Psychiatrie erfahrene.

Kennst du das? „.. Ich habe eine große Sehnsucht nach Gott oder nach Transzendenz
, doch mein Psychiater sagt, das wäre meine Erkrankung! “ „.. aktiv_akademieWas ich erfahren habe, damit kann ich mit meinen Behandlern/Innen nicht reden. Er/Sie wird es nicht verstehen und als Krankheit missdeuten!  Wir treffen uns… außer feiertags, jeden ersten und dritten Donnerstag im Monat von 14 ­16 00 Uhr in der Bielefelder Selbsthilfekontakt­stelle, Stapenhorststrasse 5, 33615 Bielefeld in Kellergeschoss des kleinen Gruppenraumes.

Kontaktmöglichkeiten:
E-Mail: Claus.Wefing@live.de
Telefon: 05222 / 283 459
www.spirituellepsychiatrieerfahrene.de


Lernwege bei Dyskalkulie und Legasthenie LV NRW e.V., Gruppe                                         Bielefeld Gütersloh/ OWL

Für Eltern und betroffene Erwachsene findet jeden 2.
Donnerstag im Monat von 20.00–22.00 Uhr (nicht in den
Schulferien und an Feiertagen) in der HedwigDornbuschSchule
in Bielefeld in der 2. Etage im Gruppenraum 2 ein
Gesprächsabend statt. Bitte erkundigen Sie sich bei Frau
Bettina Masur nach dem nächsten Termin. Zur besseren
Planung wird um vorherige Anmeldung bei Frau Bettina
Masur gebeten:

bettinamasur@gmx.de oder ab
14.00 Uhr unter Tel.
05731/796970

Weitere Informationen erhalten
Sie auch unter: www.ldlnrw.de


Selbsthilfegruppe bei Depressionen und Ängsten in Schloß Holte­Stukenbrock

Gemeinsam wollen wir darüber reden, wie wir unsere Depressionen und Ängste im Alltag erleben. Im gegenseitigen Austausch hören wir einander zu und können uns gegenseitig Kraft geben die Erkrankung zu bewältigen. Kleine Achtsamkeitsübungen werde Bestandteil bei jedem Treffen sein. Achtsamkeit üben bedeutet, die Erfahrungen des Hier und Jetzt mit Offenheit und Akzeptanz anzunehmen, Erwartungen fallenzulassen und Gedanken, Gefühle und körperliche Empfindungen positiver und negativer Art anzunehmen und ­ ohne diese zu bewerten ­ mit inneren Abstand zu betrachten. Durch diese Beobachtung gelingt es, sich weniger in die täglichen Gedankenmuster, Grübeleien und inneren Stressprogramme zu verwickeln.Wir treffen uns alle zwei Wochen ab dem 29.11.2016 in der Zeit von17:00 bis18:30 Uhr im Kreisfamilienzentrum, Rathausstraße 6, 33758 Schloß Holte­Stukenbrock. Fühlen Sie sich angesprochen, dann sind Sie herzlich zu unseren Treffen eingeladen. Weitere Infos in der BIGS Telefon: 05241 823586


Trotz Allem

– Hilfe zur Selbsthilfe bei sexualisierten Gewalterfahrungen

Die angeleitete Selbsthilfegruppe der Beratungsstelle Trotz Allem ist speziell für Frauen mit Missbrauchserfahrungen. Traumatisierte Frauen leiden häufig unter Symptomen, die ihnen den Alltag erschweren. Bei den Treffen geht es um Austausch und Tipps zur Bewältigung dieser alltäglichen Probleme. Teilnahme nach vorangegangenem Erstgespräch in der Beratungsstelle. Unsere Treffen finden statt: · vierzehntägig dienstags 18-20 Uhr · Beratungsstelle Trotz Allem, Königstr. 13 (Spiekergasse), Gütersloh Weitere Infos unter: · Trotz Allem e.V., Nadine Thiel GT 238289 · info@trotzallem.de
www.trotzallem.de